PSICOTERAPIA

La Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) es un modelo de intervención psicológica que se fundamenta en las teorías clásicas del aprendizaje y en las teorías cognitivas. Se trata de una terapia estructurada, orientada al trabajo por objetivos terapéuticos claros y a la aplicación de programas de intervención específicos, generalmente de duración limitada y con resultados clínicamente evaluables.

Entre las estrategias más utilizadas dentro de este enfoque se encuentran la reestructuración cognitiva, las técnicas de relajación, las técnicas operantes, los programas de entrenamiento en habilidades sociales y otras herramientas que permiten modificar pensamientos, emociones y conductas disfuncionales.

En la Clínica Integral Neuropsicológica (CIN) ofrecemos psicoterapia individual basada en el enfoque cognitivo-conductual, dirigida a jóvenes y adultos que buscan recuperar el equilibrio emocional y fortalecer su salud mental. Nuestro trabajo se centra en la comprensión de los procesos psicológicos que mantienen el malestar y en la construcción de estrategias concretas para afrontarlo de manera eficaz.

Abordamos problemáticas como los trastornos de ansiedad, la depresión, los trastornos de la personalidad, las dificultades en el control de impulsos y las alteraciones en las habilidades sociales, siempre a partir de un plan terapéutico individualizado y ajustado a las características de cada persona.

Además, brindamos orientación familiar, generando espacios destinados a mejorar la comunicación, resolver conflictos y fortalecer los vínculos, entendiendo que el entorno familiar cumple un rol fundamental en los procesos de cambio y estabilidad emocional.

Nuestro objetivo es que cada proceso terapéutico proporcione herramientas prácticas y funcionales que permitan a la persona afrontar los desafíos de la vida cotidiana con mayor claridad, estabilidad emocional y recursos adaptativos, favoreciendo así su bienestar psicológico de manera sostenida.